Le groupe performance composé de 12 nageurs a profité des vacances d’octobre pour se rendre en Espagne au centre d’entrainement Crol Centre de Calella.

Durant 12 jours, les nageurs ont pu s’entrainer à raison de 2 fois par jour en natation et ont également continué leur cycle de musculation (4 séances pendant le camp) et 3 petits footings à jeun ont été programmés pour que les nageurs sortent de leurs habitudes.

Les conditions d’entrainement étaient idéales, que ce soit au niveau des infrastructures sportives que de l’hébergement et de la restauration. Tout était réuni pour mettre en place un niveau d’entrainement élevé afin de préparer au mieux les échéances à venir (meeting et championnats).

Pas d’activité particulière de proposée aux jeunes car le travail scolaire (n’est-ce pas Nicola et Florent !) et le repos étaient leurs principales occupations entre les séances d’entrainement. Un passage au SPA de l’hôtel et quelques balades sur la plage ont coupé le rythme intensif demandé pour se vider la tête et recharger les batteries.

Au total, les nageurs ont parcouru dans le bassin de 50m catalan pas moins de 112 kms sous le soleil et toujours dans la bonne humeur. Le groupe s’est comporté de façon exemplaire tout au long du camp et ont donné une image très positive du Renens Natation.

Une pensée à Antoine et Alex, restés en Suisse pour leurs études universitaires, qui se sont entrainés pendant cette période, seuls ou avec les autres groupes compétition sous la houlette des entraineurs du club présent sur place.

Merci à Jérôme d’Evensport pour l’organisation et à Stéphanie d’être passé nous voir sur place.

Merci à Franck (Montreux Natation) d’avoir partagé avec nous le transport en bus.

Prochains rendez-vous en compétition :

  • 6 et 7 novembre : Challenge RedFish Neuchâtel
  • 19 au 21 novembre : Championnats Romand à Cossonay
  • 18 au 21 novembre : Championnats Suisse à Sursee

Cédric